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Conectá Intervals.icu con un click y Dromos accede a tus últimas actividades de running.
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En lenguaje natural. "¿Cómo estuvo mi ritmo cardíaco hoy?" o "¿Estoy mejorando?"
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Dromos te responde con datos concretos, en español claro, y siempre con un tip accionable. Además, recuerda tus lesiones, objetivos y preferencias para darte consejos cada vez más personalizados.
TODO LO QUE PODÉS HACER
Dromos no es solo un chatbot. Es tu asistente de entrenamiento completo.
Estrategia de carrera
Subí el perfil de altimetría y tu plan de nutrición. Dromos te estima tiempos por tramo y te dice dónde apretar.
Creación de entrenamientos
Decile qué te mandó el coach y Dromos arma el entrenamiento estructurado y lo envía directo a tu Garmin.
Seguimiento de actividades
Mirá tus últimas salidas y las próximas del calendario. Preguntá cómo vas progresando.
Control de fatiga
Cruzá tu fatiga acumulada con las horas de sueño. Dromos te dice si podés apretar o conviene bajar la intensidad.
Comparación de rendimiento
Comparar carreras, analizar hasta 1 año de entrenamiento. Encontrá patrones que no se ven a simple vista.
Planificación a largo plazo
Armá un plan completo, cargá los entrenamientos semana a semana y reprogramá si algo sale mal.
Notas del coach
Dromos recuerda tus objetivos, lesiones, equipamiento y días disponibles para entrenar.
Equipamiento y nutrición
Preguntá sobre zapatillas, bastones, chalecos. Subí tu plan de nutrición y analizalo para tu próxima ultra.
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